Situato all’estremità del parco Forlanini, il Saini, fra i centri sportivi di Milanosport è il più attrezzato, tanto da essere utilizzato da molte società dilettantistiche. D'estate è un centro balneare con la piscina olimpionica scoperta e una piscina adatta ai bambini, a disposizione per il nuoto libero e i corsi. Il resto dell'anno, nella vasca da 50 metri coperta e nelle vasche interne, una da 25 metri e una da tuffi, sono attivi diversi corsi per adulti e bambini.
Passi Leggeri propone alle famiglie un campus estivo a Sestri Levante per bambini e ragazzi 8-13 anni con tante attività: uscite in canoa e SUP (Stand Up Paddle) per principianti in collaborazione con la Lega Navale e l’istruttrice Isabella Giovanardi, gita in bici sulla ciclabile vista mare, snorkeling con la biologa marina nella Baia del Silenzio, trekking vista mare, gita in Leudo - tipica imbarcazione di Sestri - giochi in spiaggia, passeggiate serali, merende con l'immancabile focaccia!
I Lyons nascono nel 2009 a Settimo Milanese su iniziativa di Gianluca Giuliani e in sole 7 stagioni si trasformano in una realtà consolidata e considerata nel mondo della palla ovale. Gli atleti tesserati Lyons partecipano regolarmente ai campionati e alle attività della F.I.R. in tutte le categorie giovanili. La società ha come focus principale il Minirugby e i suoi piccoli atleti, messi al primo posto, prima di ogni altro obiettivo. La campagna tesseramenti è aperta tutto l'anno.
Costruita nel 1976, la piscina Sant'Abbondio qualche anno fa è stata completamente ristrutturata. Dotata di una vasca scoperta di 50 metri e di un grande giardino, d'estate si trasforma in centro balneare, dove adulti e bambini possono svagarsi nelle afose giornate milanesi. E' disponibile anche una vasca interna da 25 metri, che durante l'anno viene utilizzata per i corsi (nuoto neonatale, baby, bambini, ragazzi, perfezionamento, salvamento, master, adulti) e il nuoto libero.
La piscina Cardellino fa parte di un centro sportivo situato nel popoloso quartiere del Lorenteggio, in un angolo ricco di verde e dotato di comodo parcheggio. Sono presenti due vasche, una di 50 metri esterna, e una di 25 metri interna, una palestra e un solarium. Durante la stagione estiva è disponbile per la balneazione solo la vasca esterna da 50 metri. Durante l'anno si organizzano corsi di nuoto, acquafitness, fitness e welness per adulti e attività in acqua dedicate ai bambini.
Resistenza, benessere e crescita armonica, questi sono i pilastri dell'attività sportiva presso i Club Accadueò. Sono a disposizione per i bambini: corsi di acquaticità neonatale, corsi di nuoto, lezioni private di nuoto e corsi di danza. Per gli adulti: acquagym, idrospinning, nuoto, fitness, pesi e personal trainer. Alle future mamme, Accadueò propone la ginnastica in acqua a partire dal 3° mese, con l'ausilio di piccoli attrezzi galleggianti.
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